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어깨 관절과 그 주변의 근골격계 통증을 어깨 통증이라고 합니다.

어깨 통증이 주요 임상 증상이기 때문에 다른 부위의 통증은 어깨 통증으로 인해 발생하므로 이를 통칭하여 어깨 통증이라고 할 수 있습니다.

● 어깨 통증은 대부분 국소적으로 찬 기운, 과로, 국소근육인대 손상에 의한 근막염이나 오십견입니다.

● 증상이 경미한 경우 국소 온찜질, 마사지, 물리치료 등을 통해 완화할 수 있습니다.

● 통증이 더 심한 경우 비스테로이드성 항염증 및 진통제를 경구 복용할 수 있습니다.

● 추위로 인해 기온이 서서히 추워지면 보온과 보온이 필요하며 자기 전에 따뜻한 물로 목욕을 하면 습기와 추위를 제거하는 데 일정한 치료 효과가 있습니다.

● 골다공증이라면 평소 적당한 운동을 하고, 햇볕을 많이 쬐고, 우유를 마시면 좋습니다.

● 어깨 결림이 반복되는 환자의 경우 병원에 가서 치료를 받고, 사진을 찍거나 MRI를 검사하고, 구체적인 원인을 명확히 해야 합니다.

건강한 마음은 행복한 삶을 위한 필수 조건입니다.

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